Gruppen-Termine im Winter 2016/2017    

1. Donnerstags   20.00 - 21.30 Uhr  (12 Termine)  Beginn am 16. Februar 2017
2. Samstags        16.00 - 17.30 Uhr  (12 Termine)  Beginn am 25. Februar 2017

In den themenzentrierten Gruppen werden in einer unterstützenden und aktivierenden Gruppenatmosphäre sowohl Wissen und Kenntnisse vermittelt, als auch Fähigkeiten und Fertigkeiten trainiert.

Die Inhalte der themenzentrierten Gruppen Selbstsicherheit, Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstbehauptung sind:

• Informationen und deren Besprechen: Wie entsteht Selbstunsicherheit, Mangel im Selbstvertrauen, im Selbstwert und in der Selbstbehauptung?
• Innere Sicherheit, Vertrauen in sich und Selbstwert stärken.
• Selbstsichere Körpersprache und selbstsicheres Sprechen lernen.
• Sich behaupten - eigene Bedürfnisse und Interessen vertreten lernen
  und Umgang mit Konflikten üben.

In jeder Gruppenstunde wird am Anfang oder Ende Wissen, Kenntnisse zum jeweiligen Stundenthema vermittelt.  

Neue Fähigkeiten werden in jeder Gruppenstunde mittels Übungen trainiert, die gemeinsam besprochen werden. 

Das Ziel der Gruppen ist Selbstsicherheit, Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstbehauptung der Teilnehmer zu stärken.

Anmeldung   

Über die telefonische Anmeldung Tel. 06326 / 7935 erfolgt die Zusendung des Anmeldeformulars.

Die Bezahlung der Gruppengebühr erfolgt monatlich.

Wenn Sie Fragen zu den themenzentrierten Gruppen haben, rufen Sie mich an.